偏頭痛

明け方に寝て，１５時くらいに起きたら，偏頭痛の発作がはじまった．むしろ，偏頭痛の発作で起きたのかも．
おそらく原因は寝る直前に食べたパン（ソーセージの入った７−１１のパン）と，起きた直後に飲んだ賞味期限ギリギリ（切れてはいない）の牛乳だろう．
久々に死ぬかと思った．頭蓋骨の内側からぎゅっと握られるような痛み．２時間くらい情けない声を出し続け（注：部屋には誰もいない），薬も嘔吐で無意味となりながら，なんとか再度眠りについて先ほど起きた感じ．

食には気をつけます．